Szerző: Birinyi Balazs | aug 2, 2019 | Egészség, időskor, koleszterin, mozgás, táplálkozás
Szinte mindenki szeretne változtatni valamit a testén, akár a kilók számát tekintve, akár az alakját. Viszont azt, hogy tényleg szükségünk van-e változtatásra, aránylag könnyen megállapíthatjuk. Bár az életkor és az életmód is befolyásolja az ideálisnak tartott...
Szerző: Birinyi Balazs | aug 2, 2019 | Egészség, időskor, trauma
Egy zsúfolt bevásárlóközpont kész rémálom, zavarják a hangos – vagy akár a halk, de folyamatos -zajok, azt sem érti, hogy egy étteremben miért kell szólnia a rádiónak? Bosszantja, ha sok dolgot kellene csinálnia egyszerre és rendszerint elsőként hagyja el baráti...
Szerző: Sestak Stefan | Már 7, 2019 | Egészség, időskor, infarktus
Aki nem ismeri a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorait és jeleit, illetve a kivizsgálás és kezelés jelentőségét, könnyen bajba kerülhet egy esetleges rohamnál. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakorvosa a leggyakoribb tévedésekre hívta fel a figyelmet. A...
Szerző: Sestak Stefan | feb 5, 2019 | agyunk egészsége, demencia, Egészség, idősgondozás, időskor, Megelőzés, memória
Az öregedés folyamatával a memória és az új dolgok megértésének és elsajátításának képessége “már nem olyan, mint régen”. A fájó, merev ízületekhez hasonlóan, ez is az idő múlásának könyörtelen jelzője. A demencia, vagy szellemi leépülés azonban egészen más, a...
Szerző: Sestak Stefan | feb 5, 2019 | Egészség, idősgondozás, Megelőzés, Moniphone
Otthoni balesetek A konyha, a fürdőszoba elrendezése, a korlátok, kapaszkodók hiánya, a rosszul kezelhető csaptelepek, a csúszós padlóburkolat egyaránt baleset forrásai lehetnek idős hozzátartozónk otthonában. A Moniphone mobiltelefon segélyhívó funkcióval...
Szerző: Sestak Stefan | feb 5, 2019 | Egészség, lelki egészség, Megelőzés, szabadidő
Mindenkinek van az életében olyan időszak, amikor hosszú kihagyás után érzi úgy, hogy ideje elkezdenie újra mozogni. Ilyenkor leülünk és azon gondolkozunk, mi hozza a leggyorsabb eredményt. Egy jól megválasztott mozgásforma, sok türelem és némi átgondolás elég ahhoz,...
Legutóbbi hozzászólások