Hogyan előzhető meg az időskori szellemi leépülés?
Az öregedés folyamatával a memória és az új dolgok megértésének és elsajátításának képessége “már nem olyan, mint régen”. A fájó, merev ízületekhez hasonlóan, ez is az idő múlásának könyörtelen jelzője. A demencia, vagy szellemi leépülés azonban egészen más, a...
Kinek érdemes a Moniphone-t használnia?
Otthoni balesetek A konyha, a fürdőszoba elrendezése, a korlátok, kapaszkodók hiánya, a rosszul kezelhető csaptelepek, a csúszós padlóburkolat egyaránt baleset forrásai lehetnek idős hozzátartozónk otthonában. A Moniphone mobiltelefon segélyhívó funkcióval...
Hogyan kezdjük el újra a testmozgást?
Mindenkinek van az életében olyan időszak, amikor hosszú kihagyás után érzi úgy, hogy ideje elkezdenie újra mozogni. Ilyenkor leülünk és azon gondolkozunk, mi hozza a leggyorsabb eredményt. Egy jól megválasztott mozgásforma, sok türelem és némi átgondolás elég ahhoz,...
Hogyan szűntessük meg az állandó fáradékonyságot?
Egy nagy bevásárlás vagy egy, a gyerekekkel/unokákkal töltött nap után teljesen természetes, hogy fáradtnak és kimerültnek érezzük magunkat. Csakhogy ezeken kívül is sok minden van, ami elveheti az energiánkat. Rosszul tartjuk magunkat Üljünk egyenesen! Kutatások...