Oldal kiválasztása
Vaspótlás természetesen

Vaspótlás természetesen

Ha szervezetünkben kevés a vas, akkor a vastabletták mellett különböző élelmiszerek segítségével is feltölthetjük kiürült raktárainkat.   A vashiány az egyik legelterjedtebb táplálkozási hiány, nagyjából kétmilliárd embert érint. Nemtől és kortól függően 8–18...
6 dolog, ami előre jelzi a szívrohamot

6 dolog, ami előre jelzi a szívrohamot

Aki nem ismeri a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorait és jeleit, illetve a kivizsgálás és kezelés jelentőségét, könnyen bajba kerülhet egy esetleges rohamnál. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakorvosa a leggyakoribb tévedésekre hívta fel a figyelmet.  A...
A porckopásos fájdalom kezelése

A porckopásos fájdalom kezelése

Negyven felett egyre többen panaszkodnak fájó nyak-, váll-, derék-, térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is érint. Íme néhány hatékony fájdalomcsökkentő tipp.   Hatalmas terhelésnek kitett ízületeink leginkább már csak a fájdalom...