Oldal kiválasztása
Mit érdemes tudni a csontritkulásról?

Mit érdemes tudni a csontritkulásról?

Az egészséges csontozat megtartásához három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, megfelelő mennyiségű kalciumra és megfelelő mennyiségű D-vitaminra, amely a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen. A leghatékonyabb megelőzés a kiegyensúlyozott, a legtöbb...